血栓引起的腿部肌张力高怎么办?

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1)强化腿部肌肉,你可以骑脚踏车、步行和游泳都有助强化小腿肌肉。
2)睡眠时,把双脚轻轻垫起,促进双脚血液流动,纾缓静脉的压力。
3)可穿著压力袜,不过,由于压力袜较局促,夏天并不好受。

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